Casi todos los alimentos hoy en día son enriquecidos con ácidos grasos de Omega 3. Se ha convertido en un gran negocio en todo el mundo y una de las modas de salud más duradera que ha surgido en los últimos años.
Una de las muchas razones por las que muchos profesionales de la salud han estado hablando acerca de las maravillas de los ácidos grasos de Omega 3 desde hace muchos años, se debe a que estas grasas son esenciales para nuestras funciones corporales, desde la construcción de las células de las paredes para mantener nuestro cerebro sano.
Contrariamente a lo que usted pudo haber oído, no hay una “dieta para la diabetes,” por sí misma - y eso es una buena noticia! Los alimentos recomendados para una dieta de la diabetes que sirva para controlar la glucosa en la sangre (o azúcar) es buena para las personas con diabetes y todos los demás. Esto significa que usted y su familia pueden comer los mismos alimentos saludables en las comidas.
Sin embargo, para las personas con diabetes, la cantidad total de carbohidratos que consumen cada día deben ser controlados cuidadosamente.
Hay innumerables factores que hacen que la región lumbosacra sea más vulnerable que otras regiones del cuerpo. Esto porque no tenemos la debida cautela al momento de realizar nuestras actividades diarias. Definimos el dolor lumbal comoa quel dolor que se encuentra localizado en el área comprendida entre la reja costal inferior y la región sacra, y que en ocasiones, puede comprometer la región glútea.Hay dos tipos de lumbalgia encontramos la aguda y la crónica.
Este dolor puede aparecer cuando la columna está en reposo o en movimiento.
La infección por el virus de la influenza H1N1 tipo A (gripe porcina) puede causar una amplia variedad de síntomas como fiebre, tos, dolor de garganta, dolor de cuerpo, dolor de cabeza, escalofríos y fatiga. Algunas personas han reportado diarrea y vómito asociados a la influenza porcina. Las personas que tienen gripe AH1N1 o influenza porcina también presentan vómito y diarrea. Al igual que ocurre con la influenza estacional, la intensidad de la influenza porcina en los seres humanos puede ser de leve a grave.
La influenza porcina o gripe A H1N1 puede hacer que una persona enferme gravemente de neumonía, insuficiencia respiratoria e incluso que muera. Algunos grupos de personas, como las que tienen afecciones crónicas, pueden ser más vulnerables a enfermarse gravemente por una infección de influenza porcina o gripe AH1N1.
¿Se ha preguntado usted alguna vez si realmente sabe cepillarse los dientes? ¿está usted al tanto de que existen varios implementos que podríamos utilizar para hacer más efectiva nuestra higiene bucal? No se trata del número de veces al día que usted se cepille, se trata de la calidad del cepillado y el uso de los implementos que permitan hacer un barrido mecánico de los irritantes bucales. No es suficiente la información que obtuvimos con aquella canción que decía: los dientes de arriba se cepillan hacia abajo… los dientes de abajo se cepillan hacia arriba…
El aborto es un tema que ya no produce pudor, sin embargo todas las ocasiones en que he escuchado hablar sobre el tema, se señala lo que puede sufrir el feto, señalan que es matar un hijo, que la salud de la madre puede ser dañada o inclusive la madre puede perder la vida, que podemos darle la oportunidad de vida a esa creatura, que no tiene ninguna culpa, que él no pidio venir, quizás alguien pueda hacerse responsable o bien sólo darlo en adopción.
Hoy yo quiero dar un punto de vista diferente, la otra cara de la moneda…
El deporte tiene un impacto positivo en la educación integral del niño. El ejercicio fisico del niño ayda al desarrollo genético del los mismos. La actividad deportiva en los niños implica movimiento y esto le ayuda a las funciones cardivasculares, el desarrollo del sitema muscular y las habilidades psicomotoras. El deporte realza las habilidades personales, la salud, el conocimiento en los niños y sobre todo controla el sobre peso. Les enseña valores y destrezas de vida, como por ejemplo: la confianza en si mismos, el trabajo en equipo, la disiplina, la comunicación, respeto y la socialización.
